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5 livres à lire pendant votre grossesse

LE GRAND LIVRE DE MA GROSSESSE

de Nicolas Evrard et Jacques Lansac

41 CHF

La 7e édition d’un livre unique qui réunit informations médicales et conseils de mamans ! Une fois encore, les experts du Collège national des gynécologues et obstétriciens français (CNGOF), en étroite collaboration avec le groupe aufeminin.com, compilent leur savoir pour le rendre accessible à toutes. Ce livre est une véritable mine d’informations concrètes et rassurantes pour vivre pleinement la fabuleuse aventure de votre grossesse. Les spécialistes du domaine (gynécologues, sages-femmes, pédiatres, pédopsychiatres, acupuncteurs, homéopathes) répondent à toutes les questions que vous vous posez pour vous aider à : comprendre tous les mécanismes de votre grossesse, du désir d’enfant à la fécondation ; suivre votre grossesse, mois par mois, semaine après semaine ; décrypter ce que le médecin voit et recherche à l’échographie ; connaître les traitements possibles contre les petits maux ; préparer votre accouchement ; anticiper votre retour à la maison avec bébé ; effectuer toutes les démarches administratives…

Ma grossesse en 300 questions/réponses

de Marjolaine SOLARO

16 CHF

La grossesse est une période de bouleversements au cours de laquelle émergent de multiples questions. Les futures mamans n’osent pas toujours les poser lors des rendez-vous de suivi de grossesse par manque de temps et parfois par peur de paraître ridicule.

Des questions en apparence “bêtes” aux interrogations plus techniques, cet ouvrage répond aux doutes dans tous les domaines : maux de la grossesse, alimentation et hygiène de vie, suivi médical, bébé, accouchement, allaitement, couple, angoisses, travail / administratif, les « on-dit » autour de la grossesse… Sur chaque thème, un expert apportera ses lumières pour expliquer, guider et rassurer les futurs parents. L’expérience de l’auteur, Marjolaine Solaro, conjuguée à celle d’une sage-femme et de nombreux professionnels ont permis de débusquer les questions que les futures mamans n’osaient pas forcément poser à haute voix.

Avec humour et légèreté, ce guide apaisera toutes les angoisses des futures mamans.

Vivre et transmettre le meilleur pendant sa grossesse : De l’importance de la vie intra-utérine dans l’épanouissement de l’enfant

de Sophie Metthey

22 CHF

C’est durant la période intra-utérine que se construisent les toutes premières empreintes qui influenceront l équilibre affectif de l enfant, sa confiance, son élan de vie et la qualité de sa relation avec ses parents. Sophie Metthey offre des clés pour permettre aux parents d aider leur enfant en gestation à vivre le mieux possible la période fondamentale de sa vie in utero et de sa naissance.

Ce livre riche en témoignages et conseils pratiques propose des pistes, des outils et des voyages intérieurs guidés pour se relier au c ur et à l’âme de son enfant, se préparer à l accueillir et lui transmettre concrètement la qualité d attention et d accompagnement dont il a besoin pour grandir en se sentant sécurisé, paisible et confiant.

Il permettra aux mères de vivre leur grossesse de façon plus épanouie en prenant soin de leur équilibre physique et émotionnel tout en sachant préserver leur bébé dans les moments difficiles.

C est une invitation à vivre consciemment ces « neuf mois magiques » comme une période initiatique vous amenant à renaître à vous-même, à grandir intérieurement en même temps que votre bébé, vous allégeant des poids inutiles pour transmettre le meilleur. Une invitation à préparer la naissance comme une véritable célébration de la vie.

Le cahier grossesse des Paresseuses

de Frédérique Corre Montagu

14 CHF

Voilà ! Ca y est, vous êtes enceinte ! Et déjà, toutes les questions que vous vous posez tournent dans votre tête. .. Que m’arrive-t-il ? Pourquoi j’ai tant d’envies ? Quelle tête a mon bébé ? Quand dois-je m’inscrire à la maternité? Dans ce cahier joliment illustré par Soledad, vous trouverez des infos précises sur le déroulement de votre grossesse, des mémos sur les démarches à effectuer, des fiches pour gérer les maux de la grossesse, des témoignages…

Le livre de bord de la future maman

de Marie-Claude Delahaye

12 CHF

Ce guide, best-seller depuis plus de 20 ans, a été le premier à proposer aux femmes enceintes une approche à la fois scientifique et pratique de la grossesse, semaine après semaine.

Il a reçu le prix Pierre et Céline Lhermite, attribué par l’Académie nationale de médecine.

Trente-huit chapitres correspondant aux trente-huit semaines de la grossesse, avec des explications claires pour comprendre comment tout commence, de l’ovulation à la fécondation : la description de l’évolution du bébé à naître; les changements survenant chez la future mère; tous les conseils pratiques indispensables : médicaux (régime alimentaire, sports, préparation à l’accouchement) ou administratifs (congés de maternité, allocations, etc.)

Dans cette édition revue et augmentée : les réponses d’une dizaine de spécialistes (obstétriciens, nutritionnistes, psychologues, échographistes, anesthésistes, toxicologues) aux questions que se posent les mamans.